Tóm tắt sách 12 Quy Luật Cuộc Đời: Thần Dược Cho Cuộc Sống Hiện Đại của Jorrdan B.Peterson

 

12 quy luật cuộc đời thần dược cho cuộc sống hiện tại

          12 quy luật cuộc đời  là một cuốn cẩm nang self-help dựa trên nhiều câu chuyện đầy thú vị dành cho những người trẻ tuổi, đưa ra một bộ quy tắc đơn giản để giúp chúng ta trở nên kỷ luật hơn, cư xử tốt hơn, hành động chính trực và cân bằng cuộc sống của mình trong khi tận hưởng cuộc đời một cách tối đa.

        Từ khi xuất bản vào tháng Giêng và chuyến lưu diễn thế giới của Peterson, "12 Quy Luật Cuộc Đời" đã bùng nổ hoàn toàn, thống trị các bảng xếp hạng sách bán chạy nhất trên toàn cầu. Đột nhiên, hàng triệu người xem, nghe và theo dõi Peterson trên mạng xã hội, anh kiếm được hơn 60.000 đô la mỗi tháng thông qua Patreon và tất nhiên bán được một triệu bản.

         Liệu anh ấy có đánh đúng tâm lý và đúng thời điểm hay chỉ ra tầm quan trọng và ý nghĩa thực sự thì chỉ có thời gian mới trả lời được. Nhưng hàng nghìn người đã nhắn tin cho anh ấy rằng cuốn sách đã thay đổi cuộc đời họ như thế nào, rất có thể đó là điều sau. Hãy cùng nhìn vào 3 trong 12 quy tắc của anh ấy để bắt đầu tìm hiểu:

1.            Quét sạch cửa nhà mình trước khi chê đường phố bẩn thỉu.

2.            Đối xử với bản thân như một đứa trẻ mà bạn có trách nhiệm chăm sóc.

3.            Mục tiêu là làm những việc có ý nghĩa, không phải là những tiện nghi.

Đây là tiền đề mà cuốn sách của Peterson được xây dựng và là bối cảnh để hiểu tại sao nó lại thành công đến vậy. Chúng ta bắt đầu thôi!

Bài học 1: Trước khi phán xét thế giới, hãy chịu trách nhiệm về cuộc đời của chính mình.

       Cuộc sống không công bằng. Tất cả chúng ta đều sẽ học được điều đó theo cách này hay cách khác. Một số người học được sớm hơn, một số muộn hơn, một số theo những cách nhỏ nhặt, một số từ những cú sốc kinh hoàng. Nhưng cuối cùng tất cả chúng ta đều nhận ra điều đó. Giống như nhà văn Nga Leo Tolstoy , người, trong tác phẩm triết học ngắn gọn của mình, Lời thú tội , đã kết luận rằng chỉ có bốn phản ứng hợp lý trước sự phi lý của cuộc sống:

1.            Sự thiếu hiểu biết, giống như một đứa trẻ không chịu chấp nhận thực tế.

2.            Niềm vui, giống như một người nghiện chạy trên máy chạy bộ  .

3.            Tự sát.

4.            Kiên trì bất chấp tất cả.

   Tolstoy đã chọn phương án cuối cùng, kiên trì đến cùng, điều này cho bạn biết rất nhiều về niềm tin của ông và Peterson về một cuộc sống tốt đẹp: Dù cuộc sống có bất công đến đâu, bạn cũng đừng bao giờ đổ lỗi cho thế giới.  Luôn có ai đó đau khổ hơn bạn.

        Ngoài ra, mặc dù tương lai đôi khi có vẻ ảm đạm, nhưng nếu bạn có thể tập trung vào việc chịu trách nhiệm và giữ cho ngôi nhà của mình sạch sẽ. Rồi  bạn sẽ thấy khoảng thời gian tồi tệ cũng sẽ qua đi.

Bài học 2: Hãy chăm sóc bản thân như cách bạn chăm sóc người thân.

         Bạn đã bao giờ nhận được đơn thuốc từ bác sĩ và nghĩ: "Không, tôi không cần cái đó"? Hơn một phần ba số người làm điều đó thường xuyên. Theo Peterson, đó không phải là điều thông minh hay tự mãn. Đó là một hình thức tự trừng phạt âm thầm. Chúng ta làm điều đó rất nhiều và kết quả là thường chăm sóc người khác tốt hơn là chăm sóc bản thân.

        Peterson cho rằng đây là hậu quả của việc chúng ta không có khả năng đối phó với sự điên rồ của cuộc sống được mô tả ở trên. Giống như Adam và Eva phải nếm trái cấm của tri thức, đôi khi chúng ta cũng chìm đắm trong những mặt tối của mình và do đó, cảm thấy mình đáng bị trừng phạt. Cũng như sự bất công của cuộc sống, tất cả chúng ta đều bị ném ra khỏi Vườn Địa Đàng. Giống như Âm và Dương , tất cả chúng ta đều mang trong mình cả ánh sáng và bóng tối. Cái này không thể tồn tại nếu thiếu cái kia.

        Điều đó có nghĩa là thay vì chỉ cố gắng đạt được một trong hai, chúng ta nên tìm kiếm sự cân bằng, đó là lý do tại sao quy tắc thứ hai của ông là chăm sóc bản thân như bạn sẽ chăm sóc một người thân yêu: làm những gì tốt nhất cho bạn, ngay cả khi điều đó không phải lúc nào cũng làm bạn hạnh phúc.

Bài học 3: Tìm kiếm ý nghĩa thông qua sự hy sinh, chứ không phải hạnh phúc thông qua niềm vui.

         Cân bằng giữa mặt sáng và mặt tối của bạn có thể có nhiều hình thức khác nhau. Đôi khi, có thể chỉ là nghỉ trên giường để khỏe mạnh khi bạn muốn làm việc. Lần khác có thể là ở lại làm việc muộn vào thứ Sáu. Dù như thế nào, cân bằng giữa hai mặt luôn liên quan đến việc lựa chọn ý nghĩa bằng cách hy sinh, thay vì hạnh phúc tạm thời bằng cách chọn niềm vui.

         Peterson cho rằng đây là một cơ chế đối phó tuyệt vời vì nó giúp cân bằng cuộc sống của bạn giữa việc đắm chìm trong chủ nghĩa khoái lạc và việc trở nên chính trực đến mức khiến bạn phát điên. Tất nhiên không phải sự hy sinh nào cũng như nhau. Những khoản bạn kiếm được vì lợi ích cá nhân, chẳng hạn như làm việc ngoài giờ để trả tiền cho kỳ nghỉ, ít có ý nghĩa hơn những khoản bạn kiếm được vì lợi ích lớn hơn, chẳng hạn như hoạt động tình nguyện vào ngày thứ Bảy.

          Mặc dù bạn có thể cảm thấy như vậy khi làm điều đó, nhưng sự hy sinh không bao giờ thực sự có nghĩa là từ bỏ những phần thưởng, mà là trì hoãn chúng cho đến khi bạn có thể đạt được điều gì đó thậm chí còn tốt hơn, thường là cảm giác trọn vẹn hoặc hài lòng. Như vậy, đó cũng là cách rèn luyện ý chí tuyệt vời .

        Hoa sen bắt đầu từ tận đáy hồ, ngập trong bóng tối. Từng chút một, nó lớn lên hướng về mặt nước, cho đến khi cuối cùng, nó xuyên qua và ra ngoài ánh nắng mặt trời. Tôi chắc chắn có thể nghĩ ra những cách tồi tệ hơn để trải qua cuộc đời như là một bông sen.

        12 Quy luật Cuộc Đời chứa đầy những câu chuyện, khoa học, huyền thoại, sự kết hợp đa dạng của những cách hấp dẫn để truyền tải thông điệp của tác giả. Nó chủ yếu nhắm đến nam giới thuộc thế hệ Z, nhưng đừng để điều đó ngăn cản bạn. Luôn có điều gì đó dành cho tất cả mọi người trong  cuốn sách này.