Tóm tắt Lối Sống Spartan – tác giả Joe De Sena

Lối sống Spartan là lời kêu gọi bạn từ bỏ sự thoải mái của thời hiện đại, chấp nhận thử thách và không bỏ cuộc cho đến khi đạt được mục tiêu bằng cách phát triển tư duy của một chiến binh Spartan thời cổ đại. Bạn cảm thấy thoải mái khi ngồi trên ghế sofa, xem TV và nhai Cheetos? Vậy thì, hãy giữ chặt điều khiển, vì mọi thứ sắp trở nên khó khăn. Nếu bạn đã từng xem bộ phim 300 khi đang chuyển kênh, có lẽ bạn đã thầm ước mình cũng cứng rắn như những anh chàng này. 300 chiến binh Sparta đã chống lại hàng chục ngàn binh lính Ba Tư trong trận chiến. Họ đã làm được điều đó như thế nào? Cả một cuộc đời rèn luyện, chiến đấu, săn bắn và luyện tập đã chuẩn bị cho họ những gì sắp tới. Quy tắc đầu tiên của cuộc sống Spartan là người Spartan phải chứng minh thể lực của mình - hết lần này đến lần khác. Joe de Sena, người sáng tạo ra Spartan Race và tác giả của Lối sống Spartan, nghĩ rằng đó là điều ông sẽ làm để vượt qua nỗi buồn mà cuộc sống hiện đại, nhàm chán và thoải mái để...